人民政法讯 (通讯员 魏芸 陈湘)  “健康是1，金钱、物质都是0，没有健康，一切都没有意义!”为提高干警健康意识，普及紧急救助知识，近日，新疆哈密市伊州区人民法院组织开展“珍惜生命•关爱健康”公共卫生宣传教育主题讲座。

　　讲座由中国安全健康教育中心新疆站宣讲员何自华老师主讲，内容涉及以下四方面：一是CPR紧急救护知识，即突发意外事故的应急处理;二是职工共性职业病，包括腰椎、肩周、颈椎等职业病的预防和改善;三是环境污染及室内甲醛苯超标的引起的慢性病防护知识;四是亚健康及中医保健。

　　讲座中，何老师重点针对突发事故应急处理进行讲解，教会干警们如何进行心肺复苏、人工呼吸的方法。并侧重讲解了常见职业疾病的预防和改善，针对肩周炎、颈椎病、腰间盘突出等常见职业病的相应经络穴位与日常性锻炼做了详细讲解。

　　干警们参会后纷纷表示，这样的讲座非常实用，有助于干警掌握自救互救基本知识与技能，并针对自身身体状况，进行有效的日常锻炼和防护。